что не так с популярным препаратом для похудения

В прошлом году озаботился лишним весом. Сильно ограничил углеводы. Сахар, хлеб, крупы, картоху (блин, люблю картошку)
Заменил хлеб хлебцами из отрубей. 15 кг сбросил. Здоровье не посадил.

• +2.06 / 57

Цитата: DeimonAx от 04.02.2024 21:56:58В прошлом году озаботился лишним весом. Сильно ограничил углеводы. Сахар, хлеб, крупы, картоху (блин, люблю картошку)
Заменил хлеб хлебцами из отрубей. 15 кг сбросил. Здоровье не посадил.

Цитата: DeimonAx от 04.02.2024 21:56:58

 

Так это ж напрягаться надо ) А там от таблетки желудок заклинило, срешь, прошу прощения, непереваренной едой - вот и здоровье добавляется.

• +0.55 / 18

Цитата: DeimonAx от 04.02.2024 21:56:58В прошлом году озаботился лишним весом. Сильно ограничил углеводы. Сахар, хлеб, крупы, картоху (блин, люблю картошку)
Заменил хлеб хлебцами из отрубей. 15 кг сбросил. Здоровье не посадил.

Цитата: DeimonAx от 04.02.2024 21:56:58

 

Аналогично. Плюс (вернее, минус) ещё и сладости. 15 кг ушли буквально за два месяца. Но потом решила перестать себя мучить и набрала всё обратно. Так что да, способ есть, но эту диету надо держать перманентно.

• +0.10 / 4

Цитата: DeimonAx от 04.02.2024 21:56:58В прошлом году озаботился лишним весом. Сильно ограничил углеводы. Сахар, хлеб, крупы, картоху (блин, люблю картошку)
Заменил хлеб хлебцами из отрубей. 15 кг сбросил. Здоровье не посадил.

Цитата: DeimonAx от 04.02.2024 21:56:58

 

Есть способ оставить картошку , физические нагрузки . И удовольствия два получишь от картошки и в спортзале.

• -0.16 / 12

Цитата: Moksha от 04.02.2024 21:15:13

Цитата: Moksha от 04.02.2024 21:15:13

 

Все с оземпиком так, потому что это вообще-то не препарат для похудения, а препарат для лечения сахарного диабета - международное патентованное название-семаглутид,  представитель группы аГПП-1 (это один из новых препаратов этой группы). Несколько лет назад его зарегистрировали и как средство при ожирении. Но, как и большинство сильнодействующих препаратов, у него есть побочные действия и противопоказания. Так что этот фармацевт открывает америки.
Но не волнуйтесь, оземпик и его аналоги (более старые препараты - лираглютид и т.д.) в Россию сейчас не поступают. Да и стоят они теперь  бешеные деньги. Правда, в России начали выпускать дженерик оземпика- тоже недешевый, 5200 р на месяц. Но и его должен назначать только врач.
Кстати, если кто думает, что можно колоть оземпик и продолжать есть все подряд, и похудеешь- то это не так. без диеты это не работает.

• +2.04 / 45

Цитата: Волжанка от 04.02.2024 22:15:57Кстати, если кто думает, что можно колоть оземпик и продолжать есть все подряд, и похудеешь- то это не так. без диеты это не работает.

Цитата: Волжанка от 04.02.2024 22:15:57

 

А с диетой и оземпики никакие не нужны 
P.S. Спасибо. Познавательно.

• +0.00 / 5

Цитата: ZlojDiadia от 05.02.2024 16:34:00А с диетой и оземпики никакие не нужны 
P.S. Спасибо. Познавательно.

Цитата: ZlojDiadia от 05.02.2024 16:34:00

 

К сожалению, диета не всегда помогает, -если есть эндокринные нарушения или если худеешь не в первый раз.
Если интересует эта тема, очень советую канал "Ольга Павлова- эндокринолог и диетолог" на ютубе, у нее есть и сайт и ТГ, но в видео все очень доступно изложено. Последние 2 года я считаю ее лучшим специалистом по вопросу похудения, диабета и болезней щитовидки, а до того ооочень многих прошла. Сейчас рекомендую ее своим пациентам и сама следую ее советам.

• -0.18 / 14

Цитата: Волжанка от 05.02.2024 17:02:54К сожалению, диета не всегда помогает, -если есть эндокринные нарушения или если худеешь не в первый раз.
Если интересует эта тема, очень советую канал "Ольга Павлова- эндокринолог и диетолог" на ютубе, у нее есть и сайт и ТГ, но в видео все очень доступно изложено. Последние 2 года я считаю ее лучшим специалистом по вопросу похудения, диабета и болезней щитовидки, а до того ооочень многих прошла. Сейчас рекомендую ее своим пациентам и сама следую ее советам.

Цитата: Волжанка от 05.02.2024 17:02:54

 

   
Попытка заболтать главную ветку детектед (весь тред, а не только это сообщение).
Именно таким способом убили ветку МЭК, гордость и славу этого форума...

• +0.30 / 12

Цитата: Волжанка от 05.02.2024 17:02:54К сожалению, диета не всегда помогает, -если есть эндокринные нарушения или если худеешь не в первый раз.
Если интересует эта тема, очень советую канал "Ольга Павлова- эндокринолог и диетолог" на ютубе, у нее есть и сайт и ТГ, но в видео все очень доступно изложено. Последние 2 года я считаю ее лучшим специалистом по вопросу похудения, диабета и болезней щитовидки, а до того ооочень многих прошла. Сейчас рекомендую ее своим пациентам и сама следую ее советам.

Цитата: Волжанка от 05.02.2024 17:02:54

 

Зашла послушать Вашу протеже и первая же мысль,что ничего путного так изуродовавшая себя женщина,сказать не сможет. Три прослушанных ролика-за все хорошее против всего плохого.бла-бла. В 50 лет первая попытка снизить вес у меня прошла успешно(20% за полгода),гораздо трудней было первые лет пять его удерживать, потом приспособилась и держу без особого напряга 14 лет. С щитовидкой большие проблемы.
Правильное питание(то что слово в слово все диетологи толдычат),соблюдение водного режима и физнагрузки.ВСЕ.Никаких отмазок на эндокринку.

• +0.66 / 18