Улыбаемся и машем, парни!

13,762,174 50,415
 

Сообщения

Фильтр
ILPetr
 
russia
Екатеринбург
61 год
Слушатель
Карма: +348.40
Регистрация: 09.04.2008
Сообщений: 24,582
Читатели: 6
Цитата: barracuda1 от 04.08.2022 14:38:36Я больше электрик чем рыбак (еще ни одной рыбки не поймал)
По этому для меня фидер это питающая линия отходящая от шин эл. подстанции, ну как то так Приветствующий

Ну таки и в рыбалке примерно так - на конце лески кормушка. (Кормушка, (англ.), feeder.) Веселый
"Украинцев нисколько ни для чего не нужно."
  • +0.35 / 14
barracuda1
 
russia
Южный Урал
Слушатель
Карма: +531.80
Регистрация: 16.01.2009
Сообщений: 3,082
Читатели: 0
Цитата: ILPetr от 04.08.2022 17:53:23Ну таки и в рыбалке примерно так - на конце лески кормушка. (Кормушка, (англ.), feeder.) Веселый

О прикольно!
Буду теперь называть кормушку своим котам feeder`ами! Смеющийся
  • +0.10 / 4
slavae
 
russia
Москва
Слушатель
Карма: +793.99
Регистрация: 21.03.2013
Сообщений: 25,004
Читатели: 5
Цитата: adolfus от 04.08.2022 01:01:33Запросто сожжет. Десять миль по грунту – это три часа ходьбы. А если местность более-менее разновысотная, то и четыре.

)) вот я в 5 вечера вышел из дома и пошел на Курский вокзал на метро. Это 4 часа ходьбы и 20 км. Мой вес снизился с 68.0 до 66.4. Уверяю, в этих 1.6кг уменьшения ну может 10гр жира. Остальное - вода. Мышцы работают не на жире, а на имеющейся энергии. И я не видел, чтоб люди доползали ползком до цели, потому что у них кончилась энергия )
Империя - это мир, и этой идеологии достаточно. Мы живём в самой лучшей стране в мире и все нам завидуют.
Одушевлённое Одевают, Неодушевлённое Надевают.
  • +0.29 / 13
Pnb
 
Слушатель
Карма: +18.11
Регистрация: 21.01.2009
Сообщений: 559
Читатели: 0
Цитата: slavae от 04.08.2022 22:21:32Уверяю, в этих 1.6кг уменьшения ну может 10гр жира. Остальное - вода.

Не надо никуда ходить. Сидите на диване и худейте. И ешьте что хотите (но не сколько хотите). Рецепт не мой:
Взвешиваясь в течение суток, найдите, когда у вас вес максимален, и когда минимален, и на сколько они отличаются. Допустим, на полтора килограмма. Теперь ваша задача: в течение суток съесть (и выпить) не больше чем полтора килограмма чего угодно.
  • +0.12 / 7
adolfus
 
Слушатель
Карма: +53.46
Регистрация: 12.02.2010
Сообщений: 9,971
Читатели: 2
Цитата: slavae от 04.08.2022 22:21:32)) вот я в 5 вечера вышел из дома и пошел на Курский вокзал на метро. Это 4 часа ходьбы и 20 км. Мой вес снизился с 68.0 до 66.4. Уверяю, в этих 1.6кг уменьшения ну может 10гр жира. Остальное - вода. Мышцы работают не на жире, а на имеющейся энергии. И я не видел, чтоб люди доползали ползком до цели, потому что у них кончилась энергия )

Энергия, запасенная в мышцах, реально запасается в гликогене. При нормальной нагрузке ног ((200 - возраст) ударов сердца в минуту) не более, чем через полчаса он полностью расходуется и, если механизм сжигания жира для питания ног развит плохо (ноги не тренированы), ноги просто перестанут идти.
  • +0.08 / 5
slavae
 
russia
Москва
Слушатель
Карма: +793.99
Регистрация: 21.03.2013
Сообщений: 25,004
Читатели: 5
Цитата: adolfus от 05.08.2022 00:04:29Энергия, запасенная в мышцах, реально запасается в гликогене. При нормальной нагрузке ног ((200 - возраст) ударов сердца в минуту) не более, чем через полчаса он полностью расходуется и, если механизм сжигания жира для питания ног развит плохо (ноги не тренированы), ноги просто перестанут идти.

Не знаю, откуда все эти советы с цифрами берутся, но чтоб моё сердце давало пульс 140, это мне надо 20км пробежать спринтерским бегом, а не идти 4 часа ) Тогда-то я точно под конец буду ползти ))
Империя - это мир, и этой идеологии достаточно. Мы живём в самой лучшей стране в мире и все нам завидуют.
Одушевлённое Одевают, Неодушевлённое Надевают.
  • +0.18 / 8
navi2
 
Слушатель
Карма: +17.32
Регистрация: 27.05.2021
Сообщений: 2,090
Читатели: 1
Цитата: slavae от 05.08.2022 00:19:45Не знаю, откуда все эти советы с цифрами берутся, но чтоб моё сердце давало пульс 140, это мне надо 20км пробежать спринтерским бегом, а не идти 4 часа ) Тогда-то я точно под конец буду ползти ))

Когда я был велосипедистом, а это было 50 лет назад, кардиотренировки делались не так.
 Без  перерывов 20 приседаний на одной ноге, 20 на другой.10 отжиманий, 5 подтягиваний. Пресс - 20 раз на коне с прогибом возле шведской стенки.
Это называлось "серия".
Пульс тренер измерял перед началом и после каждой серии. Серии выполнялись бегом между упражнениями.
За пять серий пульс уверенно держался 180-190.
Фигня это.
Зато я понял "длинный неторопливый бег". Продолжительный бег порождает удовольствие в мозгу и в организме. Хотите улыбаться и радоваться, - бегайте долго и далеко Веселый
Отредактировано: navi2 - 05 августа 2022 01:09:45
  • +0.27 / 12
Мастер Фикс
 
ussr
Химки
52 года
Слушатель
Карма: +243.40
Регистрация: 29.05.2014
Сообщений: 10,345
Читатели: 11
ни хрена
Дискуссия   103 0
вы тут устроили ужастик на ночь глядя... Шокированный
Услышав фразу "пора валить!", либерал спрашивает "куда?", патриот - "кого?"
Я тут не продаюсь, так что похрен как выглядит.
  • +0.28 / 11
barracuda1
 
russia
Южный Урал
Слушатель
Карма: +531.80
Регистрация: 16.01.2009
Сообщений: 3,082
Читатели: 0
Цитата: navi2 от 05.08.2022 00:41:29Когда я был велосипедистом, а это было 50 лет назад, кардиотренировки делались не так.
 Без  перерывов 20 приседаний на одной ноге, 20 на другой.10 отжиманий, 5 подтягиваний. Пресс - 20 раз на коне с прогибом возле шведской стенки.
Это называлось "серия".
Пульс тренер измерял перед началом и после каждой серии. Серии выполнялись бегом между упражнениями.
За пять серий пульс уверенно держался 180-190.
Фигня это.
Зато я понял "длинный неторопливый бег". Продолжительный бег порождает удовольствие в мозгу и в организме. Хотите улыбаться и радоваться, - бегайте долго и далеко Веселый

Ну не знаю, я не врач, но ежедневно проверяю давление, как у космонавта (почти всегда) 120 на 80 +- копейки.
Но пульс при этом всегда около 100. И нихрена не худею. Даже обидно.
  • +0.12 / 5
Cheen
 
ussr
Малороссия
Слушатель
Карма: +645.73
Регистрация: 28.06.2014
Сообщений: 26,656
Читатели: 6
Цитата: navi2 от 05.08.2022 00:41:29.
Фигня это.
Зато я понял "длинный неторопливый бег". Продолжительный бег порождает удовольствие в мозгу и в организме. Хотите улыбаться и радоваться, - бегайте долго и далеко Веселый

Бег не полезен для колен. Да и вообще для опорно-двигательного если неправильная техника постановки стопы и обувь
  • +0.27 / 12
  • Скрыто
Шкодник
 
russia
Санкт-Петербург
52 года
Слушатель
Карма: +10.77
Регистрация: 11.06.2007
Сообщений: 373
Читатели: 0
Армейский юмор
Дискуссия   1.278 0
Делай, что должен и, будь, что будет.
Не верь, не бойся, не проси.
  • +0.18 / 18
GeorgV
 
canada
Слушатель
Карма: +192.99
Регистрация: 14.05.2010
Сообщений: 13,327
Читатели: 6
Цитата: ILPetr от 04.08.2022 13:59:14Не готов спорить, но часто оснащаю спининг поплавочной оснасткой. (Еще и катушку Риоби 40-ка летней давности пользую - как-то у современных не нашел никаких преимуществ.) Веселый

Поддержу. Спиннинг со скользящей поплавочной оснасткой и безинерционкой - очень адаптивная снасть. Годится для большинства рыбацких нужд.
Отредактировано: GeorgV - 05 августа 2022 09:32:47
Дисциплина важна, чтобы добиться успеха, но одной дисциплины недостаточно. Нужна внутренняя мотивация для достижения цели. И конечно, трудолюбие. Это талант заставить себя работать и уметь это делать продуктивно. (ВВП)
  • +0.12 / 5
Пенсионэр
 
russia
68 лет
Слушатель
Карма: +79.97
Регистрация: 27.08.2011
Сообщений: 1,102
Читатели: 0
Цитата: barracuda1 от 05.08.2022 01:15:48Ну не знаю, я не врач, но ежедневно проверяю давление, как у космонавта (почти всегда) 120 на 80 +- копейки.
Но пульс при этом всегда около 100. И нихрена не худею. Даже обидно.

Давно такой пульс?
  • +0.06 / 3
olenevod
 
russia
Святопетровск
58 лет
Слушатель
Карма: +401.76
Регистрация: 04.08.2009
Сообщений: 11,304
Читатели: 1
Бег это череда прыжков, дикая нагрузка на суставы ног, прежде всего коленные, и на позвоночник. Негоже. Плавание и долгая ходьба наше всё.
Не будем чересчур привередливы.Лучше иметь старые подержанные бриллианты, чем не иметь никаких.(с)Марк Твен
Ничто не проходит так быстро,как память о великой борьбе.(с)
Пусть ваши желания сбываются так, как хочется вам, а не так,как заблагорассудится им
  • +0.25 / 10
С. Попов
 
russia
Томск
51 год
Слушатель
Карма: +112.57
Регистрация: 14.02.2009
Сообщений: 1,093
Читатели: 0
Цитата: olenevod от 05.08.2022 05:28:33Бег это череда прыжков, дикая нагрузка на суставы ног, прежде всего коленные, и на позвоночник. Негоже. Плавание и долгая ходьба наше всё.

И лисапед, тоже нет ударной нагрузки на колени.
  • +0.12 / 5
GeorgV
 
canada
Слушатель
Карма: +192.99
Регистрация: 14.05.2010
Сообщений: 13,327
Читатели: 6
Цитата: С. Попов от 05.08.2022 06:13:41И лисапед, тоже нет ударной нагрузки на колени.

Трехколесный. Вот такой
Дисциплина важна, чтобы добиться успеха, но одной дисциплины недостаточно. Нужна внутренняя мотивация для достижения цели. И конечно, трудолюбие. Это талант заставить себя работать и уметь это делать продуктивно. (ВВП)
  • +0.39 / 16
barracuda1
 
russia
Южный Урал
Слушатель
Карма: +531.80
Регистрация: 16.01.2009
Сообщений: 3,082
Читатели: 0
Цитата: Пенсионэр от 05.08.2022 04:15:02Давно такой пульс?

Да, уже давно, точно и не помню сколько.
Каких либо осложнений в связи с этим нет.
Меня спрашивал тут комрад возраст, как связаны - мне 52, ну и сахар проверить в крови посоветовал.
  • +0.07 / 3
  • Скрыто
GeorgV
 
canada
Слушатель
Карма: +192.99
Регистрация: 14.05.2010
Сообщений: 13,327
Читатели: 6
без слов
Дискуссия   1.611 5
Дисциплина важна, чтобы добиться успеха, но одной дисциплины недостаточно. Нужна внутренняя мотивация для достижения цели. И конечно, трудолюбие. Это талант заставить себя работать и уметь это делать продуктивно. (ВВП)
  • +0.17 / 7
Aliot
 
russia
Москва
57 лет
Слушатель
Карма: +75.12
Регистрация: 12.05.2012
Сообщений: 4,787
Читатели: 1
Оба на... это что, черное и пикантное поверх -армейские подгузники?
А если обосрется с перепугу?   Не маловаты ли будут?
Ничто не вечно.Когда-нибудь это сообщение будет удалено...(c)
  • +0.17 / 8
Langeo
 
russia
Ростов-на-Дону
42 года
Слушатель
Карма: +1.82
Регистрация: 18.07.2007
Сообщений: 1,652
Читатели: 0
Цитата: Aliot от 05.08.2022 09:28:21Оба на... это что, черное и пикантное поверх -армейские подгузники?
А если обосрется с перепугу?   Не маловаты ли будут?

Это не для передовой, это парадка.
Продимпекс должен быть разрушен.
  • +0.34 / 14
Сейчас на ветке: 23, Модераторов: 0, Пользователей: 2, Гостей: 13, Ботов: 8
 
DimonT , Solo