Цитата: Yuri Rus от 05.08.2022 17:38:07В конце 80-х, мы с приятелями на велосипедах объездили Крым. В среднем, в день 6-7 часов ездили, с перерывами на обед и пр. (не считая дождливых дней, когда отдыхали). В первые дни, как слезешь с велика, бо-бо.
Цитата: adolfus от 05.08.2022 00:04:29Энергия, запасенная в мышцах, реально запасается в гликогене. При нормальной нагрузке ног ((200 - возраст) ударов сердца в минуту) не более, чем через полчаса он полностью расходуется и, если механизм сжигания жира для питания ног развит плохо (ноги не тренированы), ноги просто перестанут идти.
Цитата: Luddit от 05.08.2022 12:42:52Ну для форели годна и просто палка с леской, крючком и наживкой.
Там главное понимать, что форель экономит силы и стоит в бочках за камнями, и акватория поделена - то есть если дёрнул откуда-то одну, второй там не будет.
Цитата: vaa от 05.08.2022 12:52:55Рассыпать на школьной "дискотеке", дождаться когда высохнет, потом пересчитывать оторванные каблуки...
Прелесть...
Единственное - стыдно перед Алефтиной Ивановной - нашей химичкой, которая и открыла нам чудный мир химии..
ЗЫ. правда стыдно не очень, ибо на нас с приятелем после была наложена епитимья в виде ежедневного дежурства в течении месяца в кабинете химии и лаборантской...
Цитата: GeorgV от 05.08.2022 19:52:36Это надо его дохрена, чтобы каблуки отрывало. Прям, противопехотные минирование.
Цитата: Yuri Rus от 05.08.2022 10:12:19Зато есть нагрузка на задницу (не только ударная). Велосипед без сиденья, наверно, лучше? Как замена бегу, обычному велосипеду или велотренажеру. Я сам никогда не пробовал постоянно так ездить (если не считать езды стоя, для форса, в детстве).
Цитата: GeorgV от 05.08.2022 03:30:56Поддержу. Спиннинг со скользящей поплавочной оснасткой и безинерционкой - очень адаптивная снасть. Годится для большинства рыбацких нужд.
Цитата: С. Попов от 05.08.2022 06:13:41И лисапед, тоже нет ударной нагрузки на колени.
Цитата: adolfus от 05.08.2022 21:01:22Не всякая удочка с кольцами – это спиннинг. То, о чем вы говорите, это матчевая удочка. Годится только для дальнего заброса и мобильной рыбалки с целью поймать трофейную рыбу. Если предполагается таки ловить на одном месте, то фидеру нет альтернативы. Для ловли в проводку намного удобнее глухая оснастка и болонская удочка, а на на стоячей воде в радиусе до 7 метров – маховая удочка.
Цитата: GT-R от 05.08.2022 19:48:43Гликоген он в печени, а то, о чём Вы говорите, называется креатин. Ну а мышцы непосредственно работают на АТФ
Цитата: vaa от 05.08.2022 12:52:55Рассыпать на школьной "дискотеке", дождаться когда высохнет, потом пересчитывать оторванные каблуки...
Цитата: GeorgV от 05.08.2022 19:52:36Это надо его дохрена, чтобы каблуки отрывало. Прям, противопехотные минирование.
Цитата: GT-R от 05.08.2022 21:36:26Уважаемый adolfus, Ваше заявление о накоплении гликогена в мышцах является полным бредом.
Я не в силах более дискутировать с Вами.
ЦитатаГликоген — сложный полисахарид, главный источник для образования глюкозы в организме человека. Гликоген содержится в печени, мышцах и других тканях. Если человек имеет массу 70 кг, то в его печени (1,8 кг) может содержаться 70–135 г, а в мышцах (32 кг) 300–900 г гликогена...
Цитата: adolfus от 05.08.2022 21:48:59Каблук не оторвет, но серьезный ушиб стопы, если обувь на кожаной подошве, типа туфли, гарантирован. Я однажды пытался разрезать фильтр с высохшим азидом ножницами – получил растяжение связок большого пальца. Однако, высушить больше, чем десять-двадцать миллиграммов, в домашних условиях нереально – он разлагается уже в процессе сушки, оставляя по краям сырой черной массы рыжие следы. Наверное можно использовать что-то типа силикагеля или дымящей серной кислоты, но это чрезвычайно опасно, поскольку высохшее может рвануть просто от прилетевшей космической частицы.
Цитата: adolfus от 05.08.2022 21:56:15В. Н. Селуянов, В. А. Рыбаков, М. П. Шестаков. Глава 6. Питание в спортивной тренировкеЦитатаГликоген — сложный полисахарид, главный источник для образования глюкозы в организме человека. Гликоген содержится в печени, мышцах и других тканях. Если человек имеет массу 70 кг, то в его печени (1,8 кг) может содержаться 70–135 г, а в мышцах (32 кг) 300–900 г гликогена...
Там же и о том, как гликоген работает в мышцах. Дискутировать, да, не обязательно.
Цитата: GT-R от 05.08.2022 22:41:52признаю свою ошибку.
Цитата: GeorgV от 05.08.2022 21:14:34Да я вас умоляюСтандартный полуторник (абу гарсия, или агли стик) за сотню долларей из уолл-марта, макс. А далее - усложняйте, насколько фантазии хватит.
Цитата: barracuda1 от 06.08.2022 01:15:44Тяпереча начинаю понимать за что жены ругают мужей рыбаков
Я себе клавиатуру за стока позволить не могу(жена не одобрит)