Цитата: slavae от 10.08.2023 20:14:22Жертва пропаганды антижиров ) Жир - это один из трех основных элементов из чего мы состоим, ёлки-палки. Жир есть надо. И холестерин нам нужен - это тот же жир, из чего строится оболочка клеток. Ты сам себя убиваешь, пьёшь антихолестериновые таблетки.
Цитата: Gangster от 10.08.2023 23:10:11Да и вообще. Самое главное, если какие проблемы есть и с сердцем в первую очередь, то надо находиться под постоянным наблюдением врача-кардиолога, которая по своим приборам как и по анализам точно определяет ЧТО надо сделать. Уже двадцать лет так живу. И ничего.
Цитата: slavae от 11.08.2023 06:14:01По анализам они определяют что есть. А потом начинают интерпретировать, и придумывают, что делать. Ты убиваешь холестерин, а организму он всё ещё нужен, вот печень и старается компенсировать твою деятельность. А человек - существо очень живучее, да, недаром его называют венцом творения. Ты убиваешь себя 20 лет, а всё ещё живёшь.
Цитата: Gangster от 11.08.2023 11:12:02Таблетки эти не антихолестериновые, а антилипидные, да и то не слишком сильные. И если норма по нашим меркам где-то 80 единиц, то у меня часто зашкаливает и порой бывает 150, а то и 200, если что жирное съем. Если антилипидные таблетки не пить, то произойдёт инфаркт или инсульт, ибо все артерии будут забиты холестериновыми бляшками.
Её диагноз, кстати, подтвердил и профессор из больницы, который провёл мне операцию на сердце. У них одни и те же приборы и потому диагноз был одинаковый.
Цитата: slavae от 11.08.2023 13:41:01Бляшки эти холестериновые возникают как защитная мера организма против повреждения сосудов. Организм сам наращивает их для своей защиты. Сосуды повреждаются молекулами сахара. Да, и все эти кардиологи имеют ясный неправильный план как «лечить» людей. Им в методичках написали - надо уменьшать холестерин, вот они и транслируют этот бред.
Цитата: Gangster от 11.08.2023 14:09:57Сахар тоже повышен, но диабета нет. Пью также таблетки от сахара.
Цитата: slavae от 11.08.2023 19:41:02Жрать надо меньше.
Цитата: ivan2 от 11.08.2023 20:06:25Не катит.
Младший сын весит 65 кг. Я вешу 110. Ем в ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ ЧЕМ ОН.
Он как щепка, я как бочка.
Эти дурацкие заявы про жрать надо меньше не работают.
Цитата: slavae от 11.08.2023 20:12:25Калории посчитай за неделю.
Цитата: slavae от 11.08.2023 19:41:02Жрать надо меньше.
Цитата: Gangster от 11.08.2023 22:02:35Жрать нужно меньше? Так указал же выше, что за последние восемь месяцев поглощая литрами томатный сок сбросил вес с 115 килограмм до аж 85. 30 килограмм веса сбросил. Почти по 4 килограмма в месяц сбрасывал. Потому и давление резко пошло вниз.
Цитата: ivan2 от 11.08.2023 22:28:55Я спросил у Вас в личке. Вы не ответили.
Спрашиваю публично - томатный сок это что? Самодельный? Покупной? Какой?
Цитата: Gangster от 11.08.2023 22:43:11Попробуйте для начала попить томатный сок в количестве как минимум три литра каждый день месяц. Точно сбросите как минимум 3-4 килограмма.
Цитата: avb от 11.08.2023 23:37:57А поджелудке при этом не поплохеет?
Цитата: ivan2 от 11.08.2023 20:06:25Не катит.
Младший сын весит 65 кг. Я вешу 110. Ем в ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ ЧЕМ ОН.
Он как щепка, я как бочка.
Эти дурацкие заявы про жрать надо меньше не работают.
Цитата: ivan2 от 11.08.2023 20:06:25Не катит.
Младший сын весит 65 кг. Я вешу 110. Ем в ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ ЧЕМ ОН.
Он как щепка, я как бочка.
Эти дурацкие заявы про жрать надо меньше не работают.
Цитата: Радонеж от 12.08.2023 22:50:21А почему в магазинном соке принципиально больше ликопина?
Чтобы не набирать вес надо балансировать поступающую энергию с растрачиваемой, короче, двигаться больше и водный баланс поддерживать, чтобы хорошо работала микроциркуляция и не было застоев и отеков.
Я в теплое время вес снижаю радикальным способом: на день ухожу в горы/лес с бутылкой воды и лепешкой. К вечеру можно запросто килограмм сбросить (если постоянно двигаться), без учета воды, а с учетом 3-4-5.
Цитата: Gangster от 12.08.2023 23:24:04Потому, что томатный сок при приготовлении нагревают, где и появляется в огромном количестве ликопин. В чесноке тоже самое. В нём нет аллицина, есть аллапинин. Но если чеснок раздавить или порезать на мелкие кусочки, то сразу же образуется аллицин. Необходимо просто лишить зубок его целостности. Ну а аллицин также как и ликопин полезен для здоровья - для кровоснабжения.
Продукты | Содержание ликопина, мг/кг |
---|---|
Томаты | 5—50 |
Томатный соус | 62—134 |
Томатная паста | 54—1500 |