Вчера, 7 декабря, вступил в силу приказ Минздрава о новой суточной норме питания украинцев, в котором расписано, каким категориям граждан нужно потреблять сколько калорий, белков, жиров и углеводов.
Скрытый текст
Издание "Сегодня" решило сравнить это с предыдущими нормами, которые не пересматривались с декабря 1999 года. Калорийность еды для детей и подростков снизили на 10—15%. Малышам также уменьшили, по сравнению с прежними нормами, количество как белков, так и жиров и углеводов. Подросткам и юношам Минздрав рекомендует есть больше белка и меньше жирного (сало, масло) и углеводов (каш, хлеба, сладостей). Ранее также сообщалось, чем можно заменить мясо в рационе. У взрослых при той же калорийности изменился состав рациона за счет снижения в нем количества углеводов и увеличения белков и жиров. Так, например, в рационе мужчины возрастом от 30 до 39 лет, занимающегося не тяжелым физическим трудом (слесарь, станочник), стало 147 г белка в сутки, в том числе 100 г белка животного происхождения (мясо, рыба, яйца) и 47 г — растительного происхождения (крупы). Это на 12 г больше, чем раньше. Добавлено 15 г жиров (до 103 г) и уменьшено количество углеводов почти на 50 г (до 456 г). Пропорционально, в зависимости от возраста, пола и физической нагрузки, стало больше белков и жиров и меньше углеводов и у других групп населения. А вот для пенсионеров мало что изменилось: Минздрав лишь уменьшил для 75-летних и старше количество потребляемых жиров: мужчинам — на 16 г (до 38 г/сутки), женщинам — на 4 г (до 44 г/сутки). В Минздраве разъяснили, что новые нормы являются более сбалансированными и полезными для здоровья. Что касается уменьшения калорийности питания для детей, то прежние расчеты были, по мнению специалистов министерства, завышенными, и приводили к избыточному весу детей, прежде всего за счет углеводной диеты. А вот белков подросткам добавили, чтобы они могли лучше расти и наращивать мышечную массу. Специалисты по питанию по-разному оценивают новые рекомендации. Врач-диетолог Александра Кириленко говорит, что прошлые детские нормы были разработаны в соответствии с рекомендациями ВОЗ, и калорийность урезать не следовало. А диетолог-фитотерапевт Борис Скачко уверен, что активность современных детей ниже, чем 15—20 лет назад, что они теперь меньше гуляют на улице и больше сидят за компьютерами, поэтому калорийность и уменьшили. Также оба диетолога поддерживают увеличение в рационе доли белков и снижения доли углеводов — это здоровое питание.
Фото: segodnya.ua Напомним, что не так давно министр Рева взорвал соцсети своим заявлением, что украинцы тратят много денег на еду, потому что много едят. Так ли уж много на самом деле едят украинцы? Сравниваем с Германией. Также мы сообщали, что более половины украинцев страдают от лишнего веса и треть пытаются похудеть.
Цитата: Николай Степанович от 09.12.2017 12:39:58Рано или поздно оружие появится не только у бандитов и нацистов . Оно появится у простых украинцев . Это и будет демократией . Властью вооружонного народа . А как ещё можно убрать упырей из власти , если тайное голосование безсильно. У нас бандитов во время запретили . Лет через десять всё было бы точно так как на Украине сегодня . И ещё не факт что они не сумеют выстроить свою страну из руин. Например просто введя запрет на любое сверхобогащение , придётся таки всем начать работать. А это уже залог успеха. В любой демократическом обществе.
Видимо я как то невнятно выразился . Народ власти сегодня никакой не нужен . Нигде . Не русские , ни украинцы. От него только проблемы для власти . А Толку ноль. Поэтому народ сам властью должен стать. Как например Донбас . Взял оружие и сам решает свои проблемы . Если не получается как в Крыму . Через референдум. То же самое и украинцы . Надоест им кидаться на мифических сепаратистов , развернут танки , и наведут наконец в собственной стране порядок . Вооружонный народ это и есть власть. С которой придётся считаться всем. Сегодня власть придержащим. А как по другому ...
Известно, что на приграничной Украине, особенно Западной, многие люди живут на доходы от контрабанды. Причем, как правило, полузаконной. Смысл в чем: едет украинец в Польшу, к примеру, и везет на разрешенную сумму товары из тех, что в Польше намного дешевле. Некоторые так каждый день мотаются, почему на погранпереходах в Польшу вечные очереди. Есть и конторы, которые скупают привезенные товары и говорят, что везти в следующий раз.
Скрытый текст
Верховная Рада решила с этим неучтенным заработком покончить, разработав законопроект № 6776-д. Данный законопроект значительно ограничивает беспошлинный ввоз товаров в страну. Это касается как почтовых посылок (печалька любителям Алиэкспресс), так и тех, кто часто мотается за границу. Теперь без уплаты налогов в месяц можно будет получить всего 3 посылки стоимостью каждая не более 150 евро. За все что выше придется платить налог, пошлину и акцизы. Сейчас тоже стоимость посылки не должна превышать 150 евро, но получать можно по посылке в день. Т.е. с 30-31 беспошлинных посылки в месяц их количество уменьшили в 10 раз. Провоз товаров лично тоже ограничили для тех, кто выезжал менее чем на 24 часа и въезжает чаще одного раза за 72 часа. Теперь за вышеуказанный период без налогов можно ввести товаров на общую сумму не более 50 евро. Т.е. челночной торговли больше не будет – она становится невыгодной. А вот для тех, кто ездит достаточно редко все остается как и раньше – они могут ввозить на территорию Украины без уплаты пошлины в личном багаже или багажнике автомобиля товары суммой до 500 евро (а в аэропортах до 1000 евро). Кстати, россиянам, решившим посетить Украину, следует помнить об этой сумме, чтобы не платить лишние деньги.
Цитата: Борменталь от 09.12.2017 14:05:49Украинская группа "Воплі Відоплясова" презентовала клип на песню "Марш новой армии" по случаю Дня Вооруженных сил Украины. ...
Ох и ни фига себе "Соборна українська держава... від Сяну по Кавказ"... А почему не по Константинополь? Или по Иерусалим сразу?
Группе "Воплі Відоплясова" реально удался только один психо-дрыг: "Танцi"... - ох, як же співуча сучасна українська музика! Зря они попробовали переплюнуть собственный шедевр.
"In Dollar We Trust".
"The best way to predict the future is to create it."
Economy is a strict master. Экономика - строгий хозяин.
"При создании данного контента не пострадало ни одно животное".
Экс-руководитель СБУ Валентин Наливайчеко, в эфире одного из телеканалов заявил о готовящихся задержаниях людей из близкого окружения президента Порошенко.
«Уже можно сейчас говорить, на следующей неделе ожидайте ряд громких арестов, бизнесменов из близкого окружения Порошенко. Именно этим и обусловлена расправа над Саакашвили, звериным страхом этих людей», - резюмировал Валентин Наливайченко.
Два дня назад писал о том, что в ближайшее время возможна активизация фашистов. Чем интенсивнее разборки между пауками в Киеве, тем больше вероятность масштабной и кровавой провокации фашистов на Донбассе
Цитата: Начком от 10.12.2017 09:52:58Любой новый подлец, который заменит Пороха будет еще хуже. Нынешний хоть насосался кровушки вполне и теперь сыто переваривает. Новый будет высасывать остатки с жадностью отощавшего зверя, отвлекая холопов грохотом военной кампании на Донбассе.
У них новая методичка. ,,цэ нэ рэволюция, цэ импичмэнт,,. Вчера на всех киевских станциях метро раздавали вот это. Хотя им бы для начала подмести в городе. И сдать посуду.
Отредактировано: Леон - 10 дек 2017 10:07:56
И пришел Олег из Новгорода в Киев и объявил спросившим его Аскольду и Диру: «Вы нє́ста кнѧзѧ́ ни ро́ду кнѧ́жѧ · Азъ єсмь Оль́гъ кнѧзь · а сє єсть Рю́риков И́горь кнѧ́жичь" и тут же зарезал любопытных варягов.
Цитата: Николай Степанович от 09.12.2017 22:45:05Видимо я как то невнятно выразился . Народ власти сегодня никакой не нужен . Нигде . Не русские , ни украинцы. От него только проблемы для власти . А Толку ноль. Поэтому народ сам властью должен стать. Как например Донбас . Взял оружие и сам решает свои проблемы . Если не получается как в Крыму . Через референдум. То же самое и украинцы . Надоест им кидаться на мифических сепаратистов , развернут танки , и наведут наконец в собственной стране порядок . Вооружонный народ это и есть власть. С которой придётся считаться всем. Сегодня власть придержащим. А как по другому ...
есть столетней давности тезис, который Вы не очень удачно выразили в своем спиче. А именно - "винтовка рождает власть". То есть - у кого винтовка, тот и власть. Проблема в этой ситуации только одна, когда винтовок много, это уже не власть, а форменная анархия получается. Отсюда, чтобы не порождать эту самую анархию самая большая винтовка должна физически ликвидировать винтовки более мелкие. И не допускать появления новых винтовок. Остаться должен только один. Это и есть глубинная суть государства - монополия на насилие и подавление. Цель власти - сама власть, всё остальное - шелуха и дымовая завеса. Никогда власть не допустит вооружения народа (особенно против неё). Так что, пока "вооруженный народ" это мрии (в лучшем случае), а в реальности - банда. Ну а с бандитами разговор всегда короткий.
Имеет ли право на жизнь следующая версия? Американцы хотят поставить Саакашвили у руля Украины, чтобы решительно начать мясорубку не просто на Донбассе, а именно с ВС РФ на территории у Крыма, возможно, и у других регионов. Если уж Саакашвили не остановился перед бомбардировкой Градами своих как ему думалась сограждан Грузии, осетин, что ему бояться послать на смерть каких то хохлов!? Тем более, Саакашвили желает отомстить лично Путину и россиянам за своё жевание галстука. Порошенко, похоже, упирается от такого сценария, что не нравится американцам. Возможно, что у него есть некая договоренность с Путиным, о которой догадываются американцы.
Цитата: Мастер Фикс от 10.12.2017 11:31:32Нет. Мишико - оборванец. Единственное, чем можно ему пригрозить, это физическое уничтожение. Порось имеет бабки, семью, какое то подобие власти. Может всего лишиться, следовательно более управляем.
Мишико охрененный трус и очень боится за свою жизнь - галстуки подтвердят. А бабло - дело наживное. А мишико сейчас не боится все эти выкрутасы на Украине выполнять, т.к. знает, что за ним стоят америкосы, и Порошенко с ним ничего не сделает. Так что...
Цитата: Мастер Фикс от 10.12.2017 11:50:47Порошенко и Саакашвили из одной кодлы. Они друг другу САМИ ничего не сделают, только по указке сверху. Пока Мишико отлично справляется с ролью клапана для выпуска пара. По поводу реальных БД. ЕМНИП, начал бучу на Донбассе не Порось, а Турчинов. Т.е. кандидатов для исполнения команды "фас" вполне достаточно и без укрогрузина.
Опять же началось все перед выборами президента РФ. Как раз пока есть время привести к власти грузина, осмотреться, расставить своих людей на ответственных постах и дать к марту приказ к кровавой провокации. Тем более, Порошенко не развязывал АТО, но и закончить он его не может. По большому счёту, у него не настолько руки в крови как у Турчинова или того же Саакашвили. Амерам выгодна война хохлов с Россией и ещё более желанная цель - чтобы в эту войну втянулась Европа. Европа не хочет этой войны, возможно, поэтому Порошенко ещё не свергнут.
Цитата: MOHAX от 10.12.2017 12:02:29Опять же началось все перед выборами президента РФ. Как раз пока есть время привести к власти грузина, осмотреться, расставить своих людей на ответственных постах и дать к марту приказ к кровавой провокации. Тем более, Порошенко не развязывал АТО, но и закончить он его не может. По большому счёту, у него не настолько руки в крови как у Турчинова или того же Саакашвили. Амерам выгодна война хохлов с Россией и ещё более желанная цель - чтобы в эту войну втянулась Европа. Европа не хочет этой войны, возможно, поэтому Порошенко ещё не свергнут.
Вы ИМХО не точно понимаете суть конфликта – о ней уже открыто пишут укросми, а не только оппозиционные хунте эксперты. Порошенко не на 100 процентов подконтолен США. Поэтому конфликт разворачивается между амерским посольством и политическими силами, которые посольству подчинились или куплены с одной стороны и кликой Порошенко с другой. США давно хотят сделать из киевской хунты полностью подконтрольную марионетку, взять под свой контроль оставшиеся на украине активы и хоть как то наладить управление, чтобы доведенные до ручки укры не протрезвели и не прекратили быть амерским гвоздем, колющим Россию. (С помлощью НАБУ и Антикоррупционного суда). А Порошенко и его окружение сопротивляются, оставляя себе свободу рук внутри украины. Пока вопрос стоит так – Либо Порошенко ляжет под США полностью, либо его сменят, либо он отстоит автономию. И нам выгоднее, чтобы Порох остался и продолжил гноить Укру. Тогда в перспективе есть шанс прихода к власти в парламенте вменяемых сил типа Оппоблока, Мураевцев и т.п. А вот если он подчинится США или его свергнут, то как бы США не поставили у власти в Киеве такую группу, которая наведет там подобие порядка или подарит хохлам новую надежду и воодушевление на годик– мол вот еще шанс процвести укре, не заканчивая конфликт с РФ. Вы верно заметили, что это обострение завязано с выборами в РФ. США не знают, как будет действовать РФ в случае, если Пороха они будут свергать майданом и в Киеве установится хаос. Вдруг ЛДНР начнет наступление? Но они надеются, что ДО ВЫБОРОВ В РФ Кремль не решится на резкие движения. А вот после выборов – уверены, что решится обязательно. Вы беспокоитесь, что США хотят поставить нового вождя в Киеве, который начнет войну? Пока ставка – только изменение антироссийской власти в Киеве. А нужна США не горячая война РФ с У. А постоянное противостояние и постоянный укро вред в адрес РФ.ИМХО
Цитата: MOHAX от 10.12.2017 11:26:11Имеет ли право на жизнь следующая версия? Американцы хотят поставить Саакашвили у руля Украины, чтобы решительно начать мясорубку не просто на Донбассе, а именно с ВС РФ на территории у Крыма, возможно, и у других регионов. Если уж Саакашвили не остановился перед бомбардировкой Градами своих как ему думалась сограждан Грузии, осетин, что ему бояться послать на смерть каких то хохлов!? Тем более, Саакашвили желает отомстить лично Путину и россиянам за своё жевание галстука. Порошенко, похоже, упирается от такого сценария, что не нравится американцам. Возможно, что у него есть некая договоренность с Путиным, о которой догадываются американцы.
Саакашвили не может встать во главе укрыю. Он не гражданин и инородец - большинства поддержки на выборах он не соберет, на роль управителей укры США подберут других людей, местных и управляемых - типа Вакарчука и умных и незаметных, которые будут сидеть в НАБУ и спецслужбах. И вот с ними США и надеется работать по Укре и бороться с РФ (большая война, повторюсь, США не нужна, это может кончиться похоже с войной 08.08.08 и тут Кремль может не уйти из Киева). Саакашвили зарабатывает у США деньги, уважение, напоминает о себе миру и Грузии и уверен, что с помощью США (в благодарность за исполняемую роль в Киеве) его вернут в правители Грузии.
Я в 17.00 буду рядом с Мандаем Нэзалэжности. Могу пофоткать процесс. Утром внсь крещатик был начинен группами полицаев по 3 чела в наколенниках, со шлемами и палками. Жамкайте на картинку
И пришел Олег из Новгорода в Киев и объявил спросившим его Аскольду и Диру: «Вы нє́ста кнѧзѧ́ ни ро́ду кнѧ́жѧ · Азъ єсмь Оль́гъ кнѧзь · а сє єсть Рю́риков И́горь кнѧ́жичь" и тут же зарезал любопытных варягов.
В Польше внимательно следят за происходящим на так называемом Михомайдане в столице соседней Украины. Эти события прокомментировал общественный деятель, историк и эксперт по безопасности доктор наук Анджей Запаловский.
1. Мы находимся во время начала действий, связанных с попыткой захвата власти на Украине националистическими кругами. 2. Активизация политической жизни может быть связана с предстоящими в стране в 2019 году президентскими и парламентскими выборами. Примерно в это же время Украина может быть не в состоянии выплачивать даже проценты от своего долга. Это означает дальнейшее углубление экономического кризиса. 3. На этом фоне на Украине происходит усиление конфликта между олигархическими группами, находящимися у власти и националистическими кругами, которых они не допускают к управлению страной и распределению финансовых ресурсов. Националистов также поддерживают такие представители олигархата как, например, Игорь Коломойский и Юлия Тимошенко, которые тоже оказались лишены доступа к властной «кормушке». В этой ситуации Михаил Саакашвили оказался очень удобной фигурой, которую эти силы используют сейчас в своей политической игре. 4. Взбунтуются ли они против юрисдикции президента Украины, или нет? Здесь ситуация находится в равновесии. И если националистические круги, с Саакашвили и националистическими батальонами, получат поддержку части армии, то мы можем ожидать перезагрузку политической верхушки. 5. Если добробаты примут участие в захвате власти, то украинские силовые структуры не предпримут никаких активных ответных действий. (примечание: см. Заявление Яроша). Предыдущие события, связанные с проникновением Саакашвили из Польши на Украину, или отношение персонала в процессе его ареста показывает, что никто не хочет подвергать себя риску. Потому что никто не знает, кому будет принадлежать власть завтра. Опыт работы с Януковичем многому научил украинские службы. Они держат дистанцию от радикальных действий и возможны различные сценарии. Если националистические батальоны не войдут в игру, то дело до поры до времени успокоится. Но все возобновится через несколько месяцев. Избирательная кампания будет определяющей для внутренней обстановки на Украине и даст старт новому обострению противостояния. 6. Президент Порошенко и другие олигархи не являются идейными националистами. Они используют националистическую риторику только тактически, в целях внутренней политики, в своих корыстных интересах. 7. Что примечательно, если бы США однозначно встали на сторону Саакашвили, то они прямиком толкнули бы Порошенко в сторону соглашения с Россией. В свою очередь, усмирение бывшего президента Грузии было бы, в свою очередь, поворотом спиной к националистическим кругам, которые традиционно антироссийские. ....................................................................... Так что американцы на бУкраине имеют непростую ситуацию в выборе публичной "фигуры", на которую однозначно можно делать ставку. Отсюда все эти "непонятки" с #михомайданом и "Новыми приключениями Карлсона на бУкраине." кмк.
Не так страшен квадрат, как его нарисовал Малевич
==============================================
Много говорить не буду, а то опять что-нибудь скажу (с)
"Мы даже не хотим подсчитывать общую сумму потерь противника с 22 ноября в оккупированных ВСУ поселках, потому что это очень страшные цифры. Пусть их подсчитают украинские волонтеры, а также семьи военнослужащих ВСУ, оставшиеся без кормильцев по вине Муженко, Забродского и других великих стратегов, мыслящих категориями «котлов»."
Цитата: Cheen от 10.12.2017 14:07:11Пафосно. Ну и кто она такая? расскажите.. О её "крыше" известно мало и это факт. А остальное "ну мы то знаем" есть просто надувание щёк. Ничерта никто не знает. И про сэменченко и еще кучу деятелей тоже. Максимум догадки.
Мне и вот этого достаточно. с 46-й секунды она раскрывается по полной. ...
Министр иностранных дел Украины Павел Климкин заявил, что украинцы, работающие в Польше, спасают экономику соседней страны.
Об этом он сказал в эфире телеканала "112 Украина", отвечая на вопрос относительно заявления нового премьера Польши Матеуша Моравецкого об украинских беженцах. "Мы реально спасаем польскую экономику, поскольку украинцы там работают. Я знаю о случаях, когда украинцам предлагают большую зарплату, поскольку они более гибкие, они очень сфокусированные на том, что делают. Поэтому мы прекрасно понимаем о чем идет речь", - сказал он.
По словам Климкина, в МИД Украины оценивают, что сейчас почти один миллион украинцев находятся в Польше. "Так кто кого спасает? В данном смысле мы спасаем польскую экономику, но с нашими польскими друзьями будем всегда говорить как с друзьями по всем вопросам, включая вопросы нашей исторической памяти. Так что по этому поводу не волнуйтесь", - добавил он. http://www.eurointegration.com…9/7074855/
Кто понял жизни смысл и толк,
давно замкнулся и умолк (с)
Цитата: Udgin от 10.12.2017 12:50:32на роль управителей укры США подберут других людей, местных и управляемых - типа Вакарчука и умных и незаметных, которые будут сидеть в НАБУ и спецслужбах.
Не то чтобы я был несогласен с написанным, по уму всё так и есть. Но сначала США хорошо бы в свой собственный Госдеп и спецслужбы подобрать с одной стороны умных, а с другой управляемых людей (затрудняюсь сказать, с чем у них большая проблема). Чтобы они проводили хотя бы непротиворечивую внешнюю политику. Можно смело считать, что сегодняшний бардак на Украине как минимум наполовину является отражением бардака, царящего в управляющих структурах самих США.
"Иван Грозный помещает на рабочий стол полученный от хана ярлык."(с) Не моё.
+1.19 / 20
АУ
Сейчас на ветке:
32,
Модераторов: 0,
Пользователей: 3,
Гостей: 7,
Ботов: 22